人們普遍認(rèn)為,奶粉喂養(yǎng)的寶寶更易出現(xiàn)肥胖。其實(shí),母乳喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)肥胖也很常見(jiàn),這往往與過(guò)量喂養(yǎng)有關(guān)。提醒各位媽媽?zhuān)溉槠谝欢ㄒ⒁膺@一問(wèn)題。
生活中,不少媽媽認(rèn)為寶寶吃得越多意味著長(zhǎng)得越好。其實(shí),對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō),吃得太多可能會(huì)引起消化不良、腸胃不適,甚至引起肥胖。母乳喂養(yǎng)過(guò)量的主要表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面:每次喂奶時(shí)間過(guò)久,2次喂奶時(shí)間間隔過(guò)短,夜間喂奶次數(shù)過(guò)多等,這些錯(cuò)誤可能使得寶寶超重。寶寶還小無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)告訴媽媽喂太多了,若媽媽控制不好容易在不知不覺(jué)中喂養(yǎng)寶寶過(guò)量。這么看來(lái)為了預(yù)防母乳喂養(yǎng)寶寶肥胖,適當(dāng)控制喂奶量也是很有必要的哦~
那么,母乳喂養(yǎng)頻率及喂養(yǎng)量是多少呢?寶寶第1周每次喂養(yǎng)量8-45ml,建議喂養(yǎng)頻率10次,每日平均喂養(yǎng)量250ml。寶寶第2周每次喂養(yǎng)量30-90ml,建議喂養(yǎng)頻率8-10次,每日平均喂養(yǎng)量400ml。寶寶第4周每次喂養(yǎng)量45-140ml,建議喂養(yǎng)頻率8次,每日平均喂養(yǎng)量550ml。寶寶第6周每次喂養(yǎng)量60-150ml,建議喂養(yǎng)頻率6-8次,每日平均喂養(yǎng)量700ml。寶寶第3月每次喂養(yǎng)量75-160ml,建議喂養(yǎng)頻率5-6次,每日平均喂養(yǎng)量750ml。寶寶第6月每次喂養(yǎng)量120-2200ml,建議喂養(yǎng)頻率4-5次,每日平均喂養(yǎng)量1000ml。
想要更科學(xué)喂養(yǎng)寶寶,哺乳期媽媽可以選擇合適的工具來(lái)輕松控制寶寶母乳攝入量。推薦飛利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶,高純度玻璃材質(zhì)不含雙酚A,無(wú)毒無(wú)味安全可靠。它貼近母乳胸型的花瓣形奶嘴設(shè)計(jì),不會(huì)導(dǎo)致扁塌,也不會(huì)讓寶寶產(chǎn)生乳頭混淆,可使寶寶以自然的方式進(jìn)行吸吮,母乳與奶瓶的交互喂養(yǎng)輕易實(shí)現(xiàn)奶瓶為寬口設(shè)計(jì),一共4個(gè)配件,易于清洗和組裝,而瓶身符合人體工學(xué)曲線,易于抓握,方便哺喂寶寶。此外,這款玻璃奶瓶采用先進(jìn)的雙閥門(mén)防脹氣系統(tǒng),將空氣排到奶瓶中而非寶寶的肚子里,能有效減少脹氣和不適。
哺乳期,媽媽喂奶時(shí)應(yīng)注意寶寶的母乳攝入量,若是自己把握不好,不妨選用合適的工具來(lái)幫您,讓寶寶遠(yuǎn)離肥胖。